Dorade mit Kartoffeln aus dem Airfryer
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Eine ganze Dorade lässt sich zusammen mit Kartoffelspalten und grünem Spargel wunderbar im Airfryer zubereiten. Zitrone, Knoblauch und mediterrane Kräuter geben diesem unkomplizierten Gericht viel Aroma.
Zutaten
- 1 ganze, ausgenommene Dorade (etwa 500–700 g)
- 400 g kleine Kartoffeln
- 150 g grüner Spargel
- 1 Zitrone
- 2 Knoblauchzehen
- 1½ EL Olivenöl
- Salz und schwarzer Pfeffer
- Optional: mediterrane Kräuter
Portionen: 2
Vorbereitung: 15 Minuten
Garzeit: 20 Minuten
Temperatur: 185 °C
Zubereitung
- Wasche die Dorade innen und außen und tupfe sie trocken. Schneide die Haut auf beiden Seiten mehrmals schräg ein.
- Schneide einige Zitronenscheiben und fülle den Fisch damit sowie mit einer in Scheiben geschnittenen Knoblauchzehe.
- Reibe die Dorade außen mit etwas Olivenöl ein und würze sie mit Salz, Pfeffer und optional mediterranen Kräutern.
- Schneide die Kartoffeln in Spalten. Vermenge sie zusammen mit dem Spargel, dem restlichen Öl und der zweiten gehackten Knoblauchzehe.
- Lege den Korb mit passendem Airfryer-Backpapier aus, ohne die Luftzufuhr vollständig zu blockieren. Verteile Fisch, Kartoffeln und Spargel darauf.
- Gare alles etwa 20 Minuten bei 185 °C. Der Fisch ist fertig, wenn das Fleisch undurchsichtig ist, leicht zerfällt und im dicksten Teil mindestens 63 °C erreicht.
- Serviere das Gericht mit frischer Zitrone.
Tipps
- Kleine Kartoffeln oder schmale Spalten werden schneller gar.
- Ist der Korb sehr voll, gare die Kartoffeln vorab 8–10 Minuten.
- Achte darauf, dass das Backpapier die Luftzirkulation nicht vollständig verschließt.
Die Mengen wurden anhand des Videos praxisnah geschätzt.